埼玉・群馬・栃木エリアで団体(グループ)レッスン数埼玉県No.1の社交ダンス教室。未経験・初心者から競技選手、プロの指導まで幅広いレッスン。JR吹上駅徒歩2分、トップレベルの講師多数所属。初心者限定の毎週無料で習える無料レッスンも好評実施中！

服装は、動きやすいものを選びましょう。社交ダンスは、身体を動かすので、汗をかきやすいです。また、パートナーとの距離が近いので、清潔感が大切です。服装の色や柄は、自分の好みで選んで構いませんが、マナーとして露出の多いものは避けましょう。服装の素材は、通気性の良いものや吸汗性の高いものがおすすめです。服装の形は、スカートやパンツなど自由ですが、裾が長すぎるものやひっかかりやすいものは避けましょう。服装のアクセサリーは、小さくてシンプルなものにしましょう。大きくて重いものや鋭利なものは、自分やパートナーに怪我をする恐れがあります。

【男性】

・上着は襟付きのシャツ・ポロシャツなど

・ズボンはスラックスがおススメ。ジーンズなどはあまり好ましくありません。

・ダンスシューズ、もしくは無い方はスニーカーや室内履きでも可。

【女性】

・上着は基本的に自由ですが、ノースリーブは控えたほうがいいでしょう。

・ダンスシューズ、もしくは無い方はスニーカーや室内履きでも可。

【タオル類】

汗ふきタオルは、必ず持っていきましょう。社交ダンスは、汗をかくので、汗ふきタオルがあると便利です。汗ふきタオルは、自分の顔や首などの汗を拭くのに使います。汗ふきタオルは、柔らかくて吸水性の高いものがおすすめです。

【飲み物】

水分補給用の飲み物は、必ず持っていきましょう。社交ダンスは、身体を動かすので、水分が失われやすいです。水分が失われると、疲労や脱水症状を引き起こす可能性があります。水分補給用の飲み物は、水やスポーツドリンクなどがおすすめです。コーヒーや紅茶などのカフェインを含む飲み物は、利尿作用があるので、避けましょう。水分補給用の飲み物は、レッスンの合間にこまめに飲みましょう。スタジオでも水の販売がございます。

その他の持ち物としては、以下のものがあります。

■ヘアゴムやピンなどの髪留め用のもの。髪が長い方は、髪が顔にかかったりパートナーに絡んだりしないように、髪をまとめると良いでしょう。

■デオドラントや香水などの匂い対策用のもの。香水は、強すぎるとパートナーに不快感を与えるので、控えめにしましょう。

以上が、社交ダンスの持ち物についての説明となります。社交ダンスの持ち物は、自分の快適さやお相手・仲間やパートナーへの配慮に関係します。社交ダンスの持ち物をしっかり準備して、レッスンを楽しみましょう。